Como deshinchar las piernas por retencion de liquidos

tratamiento de la inflamación del pie

Este artículo fue revisado médicamente por Luba Lee, FNP-BC, MS. Luba Lee, FNP-BC es una enfermera de familia certificada (FNP) y educadora en Tennessee con más de una década de experiencia clínica. Luba tiene certificaciones en Soporte Vital Avanzado Pediátrico (PALS), Medicina de Emergencia, Soporte Vital Cardíaco Avanzado (ACLS), Formación de Equipos y Enfermería de Cuidados Críticos. Ella recibió su Maestría en Ciencias en Enfermería (MSN) de la Universidad de Tennessee en 2006.
Si nota una hinchazón en los pies, los tobillos o las piernas que no está relacionada con una lesión, podría tratarse de un edema. Cuando el líquido se acumula en el tejido corporal, lo que puede ocurrir por muchas razones diferentes, se produce esta hinchazón característica. La única forma de curar el edema es tratar la enfermedad que lo causa. De lo contrario, hay muchas maneras de mantener la hinchazón baja[1].
Este artículo fue revisado médicamente por Luba Lee, FNP-BC, MS. Luba Lee, FNP-BC es una enfermera de familia certificada (FNP) y educadora en Tennessee con más de una década de experiencia clínica. Luba tiene certificaciones en Soporte Vital Avanzado Pediátrico (PALS), Medicina de Emergencia, Soporte Vital Cardíaco Avanzado (ACLS), Formación de Equipos y Enfermería de Cuidados Críticos. Recibió su Maestría en Ciencias de la Enfermería (MSN) de la Universidad de Tennessee en 2006. Este artículo ha sido visto 378.138 veces.

cómo reducir la hinchazón rápidamente

La hinchazón indolora de los pies y los tobillos es un problema común, especialmente entre las personas mayores.La acumulación anormal de líquido en los tobillos, los pies y las piernas puede causar hinchazón. Esta acumulación de líquido e hinchazón se denomina edema.Consideraciones
La hinchazón de pies, piernas y tobillos es común cuando la persona también:Una lesión o cirugía que involucre la pierna, el tobillo o el pie también puede causar hinchazón. La hinchazón también puede ocurrir después de una cirugía pélvica, especialmente por cáncer.Los vuelos largos en avión o los viajes en coche, así como estar de pie durante largos períodos de tiempo, a menudo conducen a cierta hinchazón en los pies y los tobillos.La hinchazón puede ocurrir en las mujeres que toman estrógenos, o durante partes del ciclo menstrual. La mayoría de las mujeres tienen algo de hinchazón durante el embarazo. Una hinchazón más grave durante el embarazo puede ser un signo de preeclampsia, una enfermedad grave que incluye presión arterial alta e hinchazón. Las piernas hinchadas pueden ser un signo de insuficiencia cardíaca, insuficiencia renal o insuficiencia hepática. En estos casos, hay demasiado líquido en el cuerpo. Algunos de ellos son

¿es peligrosa la hinchazón de las piernas?

Todos tenemos una pequeña cantidad de líquido (linfa) en nuestros tejidos corporales. Este líquido sale de nuestro sistema sanguíneo para proporcionar agua y alimento a los tejidos. La mayor parte de este líquido se recoge en un sistema de tubos de drenaje, similares a los vasos sanguíneos, llamado sistema linfático. El linfedema es una hinchazón que se debe a la acumulación de linfa en las extremidades si el líquido no drena correctamente.
La causa más común del linfedema es haber nacido sin suficientes linfáticos. Si hay muy pocos linfáticos, la hinchazón puede empezar en la adolescencia o incluso antes. Este tipo de linfedema se llama enfermedad de Milroy. Una pierna suele ser peor que la otra y a veces sólo está afectada una pierna.
El linfedema también puede producirse si los ganglios linfáticos del brazo y la pierna resultan dañados por la cirugía o la radioterapia para el tratamiento del cáncer. A veces esto es inevitable si se quiere curar el cáncer. También hay algunos parásitos tropicales raros (Filariasis) que invaden y bloquean los linfáticos. Estos parásitos no viven en Gran Bretaña.

qué significa que tus pies y tobillos estén hinchados

Imagemore/Getty ImagesSepara y coge unos cuantos plátanos. Córtalos en tus cereales, prepara un batido o simplemente pélalos y cómelos solos. Los plátanos contienen grandes cantidades de potasio, que ayuda a eliminar la retención de líquidos. ¿No te gusta el plátano? Engulle un puñado de pasas en su lugar.Publicidad3: Usa compresas de hieloCuando los tobillos se hinchan, aplicar una compresa de hielo puede ayudar a devolverlos a su tamaño normal. Coloca cubitos de hielo en una bolsa de plástico con cierre, envuelve la bolsa con una toalla ligera y aplícala durante cinco o diez minutos. Una bolsa de verduras congeladas también funciona bien. En verano, sumerja las piernas (hasta los tobillos) en un baño de agua helada. Sin embargo, las personas que tienen diabetes o mala circulación en los pies deben omitir el baño de hielo, a menos que su médico se lo indique.Publicidad4: Consuma diuréticos naturales
Rosemary Calvert/Photographer’s Choice/Getty ImageLa col, un diurético natural, puede añadirse a las ensaladas o a los sándwiches. Otro diurético natural es el zumo de arándanos. Bébelo directamente de la botella.Publicidad5: Come yogur