Centella asiatica para que sirve

Cómo preparar el extracto de centella asiática

La centella asiática (Gotu Kola) es una medicina tradicional conocida principalmente por sus propiedades de mejora cognitiva (normalmente junto con la bacopa monnieri) y su capacidad para regenerar la cicatrización de heridas. En las pruebas preclínicas parece ser eficaz en ambos parámetros, y también puede ser antirreumática.
La centella asiática (Gotu Kola) es una medicina tradicional que se utiliza sobre todo en el Ayurveda, pero también se utiliza en la medicina tradicional china. Es más conocido como un suplemento para mejorar la cognición que es algo «intercambiable» con la Bacopa monnieri (en la medida en que los dos comparten muchos de los mismos nombres), pero tiene beneficios adicionales para la salud cardiovascular (en particular, la insuficiencia venosa crónica), las tasas de regeneración de la piel y la curación de heridas, y posibles beneficios para la ansiedad y el reumatismo.
En cuanto a sus propiedades de mejora cognitiva, necesita unas semanas para hacer efecto y parece provocar un aumento del crecimiento neuronal (no del número de neuronas, sino de la ramificación de sus dendritas). Esto se debe a la activación de una clase de proteínas conocidas como MAPKs, que provocan la liberación de un factor de crecimiento para las neuronas llamado Factor Neurotrófico Derivado del Cerebro (BDNF). Se trata de un mecanismo algo similar al de la Bacopa monnieri y el tiempo de mejora de la cognición también es similar; sin embargo, actualmente no hay estudios que evalúen si se pueden utilizar conjuntamente o cuál es más potente.

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%, respectivamente). Awad et al. investigaron la propiedad inhibidora del extracto de C. asiatica hacia la descarboxilasa del ácido glutámico (GAD) y la transaminasa del ácido γ-aminobutírico (GABA-T), que son las enzimas responsables del metabolismo del GABA, y descubrieron que el extracto estimulaba la actividad de la GAD en más de un 40% [56]. Por otra parte, se demostró que el extracto de hoja de C. asiatica que crece en China muestra neuroprotección a través de la mejora de la fosforilación de la proteína de unión al elemento de respuesta al AMP cíclico (CREB) en células de neuroblastoma en
(1-42) que se encuentran dentro de las placas amiloides que se producen en el cerebro de los pacientes con EA [57]. En otro estudio [58], el efecto del extracto acuoso de la hoja de la planta sobre los monómeros u oligómeros que conducen a la formación de

Centella asiatica para la piel

La Centella asiatica (L.) Urb. se ha utilizado como tónico cerebral a base de hierbas para los trastornos mentales y la mejora de la memoria, pero no se ha llevado a cabo ninguna revisión de las pruebas generales de la C. asiatica y la función cognitiva. Este estudio pretende determinar los efectos de la C. asiatica sobre la función cognitiva y sus propiedades relacionadas. La presente revisión sistemática incluye cinco ensayos controlados aleatorios (ECA) realizados para determinar el efecto de la C. asiatica sola y seis ECA realizados para determinar el efecto de los productos que contienen C. asiatica. El metanálisis indicó que no hay diferencias significativas en todos los dominios de la función cognitiva de la C. asiatica en comparación con el placebo. Sin embargo, podría mejorar el estado de ánimo al aumentar las puntuaciones de alerta [DME: 0,71 (IC del 95%; 0,01 a 1,41); I2 = 30,5%] y disminuir las puntuaciones de ira una hora después del tratamiento [DME: -0,81 (IC del 95%; -1,51 a -0,09); I2 = 36,6%]. Ninguno de los estudios informó de efectos adversos de la C. asiatica. En conclusión, no hay pruebas sólidas que apoyen el uso de la C. asiatica para mejorar la función cognitiva en cada dominio cognitivo. La C. asiatica podría mejorar el estado de alerta y aliviar la ira. Sin embargo, hay que tener en cuenta algunas limitaciones, como el régimen de dosis, la preparación de la planta, la estandarización y la variación del producto. Todavía se necesitan futuros ensayos clínicos bien diseñados que utilicen dosis adecuadas de C. asiatica estandarizada.

Cómo utilizar la centella asiática para la piel

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El gotu kola (Centella asiatica) es un tipo de planta de hoja que se utiliza tradicionalmente en la cocina asiática y que también tiene una larga historia de uso en la medicina tradicional china y en la medicina ayurvédica. Es una planta perenne autóctona de los humedales tropicales del sudeste asiático, donde se utiliza habitualmente como zumo, té o verdura de hoja verde.
Los médicos alternativos consideran que el gotu kola tiene propiedades antimicrobianas, antidiabéticas, antiinflamatorias, antidepresivas y de mejora de la memoria. Se vende ampliamente como suplemento dietético en cápsulas, polvo, tintura y formulaciones tópicas.