Contenidos
Como limpiar la cara de granos
cómo eliminar las manchas oscuras causadas por los granos
Baumann L. «Cosmética y cuidado de la piel en dermatología». En: Wolff K, Goldsmith LA, et al. Fitzpatrick’s Dermatology in General Medicine (seventh edition). McGraw Hill Medical, Nueva York, 2008:2360.Fulton JE, Acne Rx: ¡Qué es realmente el acné y cómo eliminar sus efectos devastadores! Autoeditado; 2001.Harper JC. «Acné: lo básico». Documento escrito por la dermatóloga Julie C. Harper, MD para ayudar a sus pacientes a obtener los mejores resultados de su tratamiento del acné. Mayo de 2003.Jordan L, Baldwin HE. «Anomalías del estrato córneo y piel afectada por la enfermedad: Estrategias para obtener resultados satisfactorios en el acné inflamatorio». J Drugs Dermatol. 2016;15(10):1170-3.Zaenglein, AL, Pathy AL, et al. «Directrices de atención para el manejo del acné vulgar». J Am Acad Dermatol. 2016;74:945-73.
cómo eliminar los granos en 5 minutos
El acné es una afección cutánea de larga duración en la que intervienen las glándulas sebáceas de la base del folículo piloso y que puede causar muchas lesiones cutáneas no inflamatorias e inflamatorias, como granos, puntos blancos, puntos negros, pústulas, quistes, etc.
Las manchas oscuras (rosas o marrones) o la hiperpigmentación son el resultado de los daños en la piel una vez que la inflamación desaparece. El traumatismo de la piel por una exposición excesiva al sol o por reventar los granos provoca un aumento de la producción de melanina durante el proceso de curación, lo que da lugar a la hiperpigmentación.
La Dra. Aarti Nehra es licenciada en Medicina y Cirugía (MBBS) y cursó un máster en Ciencia y Tecnología Médica en el IIT de Kharagpur. Ha trabajado como consultora para prestar servicios en la industria de dispositivos médicos y farmacéuticos. Es una experta en todos los ámbitos con experiencia en práctica clínica, marketing clínico, inteligencia competitiva, estrategia y análisis de mercado, análisis estadístico e investigación médica.
cómo evitar que salgan granos en la cara en casa
El acné es una enfermedad de la piel que causa granos o «espinillas». Pueden aparecer puntos blancos (comedones cerrados), puntos negros (comedones abiertos), pápulas rojas e inflamadas y nódulos o quistes. El acné se produce cuando los pequeños poros de la superficie de la piel se obstruyen. Los poros pueden obstruirse por sustancias presentes en la superficie de la piel. Lo más habitual es que se desarrollen a partir de una mezcla de los aceites naturales de la piel y las células muertas que se desprenden del interior del poro. Estos tapones se llaman comedones. El acné es más común en los adolescentes. Los brotes de acné pueden ser provocados por: Cuidado diario de la piel
Para evitar que los poros se obstruyan y que la piel se vuelva demasiado grasa:Los medicamentos para el acné pueden hacer que la piel se reseque o se pele. Utiliza una crema hidratante o una crema para la piel que sea a base de agua o «no comedogénica» o que indique claramente que es segura para usar en la cara y que no causará acné. Recuerde que los productos que dicen ser no comedogénicos pueden seguir causándole acné a usted personalmente. Por lo tanto, evite cualquier producto que le empeore el acné.Una pequeña exposición al sol puede mejorar ligeramente el acné. Sin embargo, una exposición excesiva al sol o en cabinas de bronceado aumenta el riesgo de cáncer de piel. Algunos medicamentos para el acné pueden hacer que tu piel sea más sensible al sol. Si está tomando estos medicamentos, utilice regularmente protectores solares y sombreros.No hay pruebas consistentes de que deba evitar el chocolate, la leche, los alimentos ricos en grasas o los alimentos azucarados. Sin embargo, es una buena idea evitar cualquiera de estos alimentos si considera que su consumo empeora el acné.Para prevenir aún más el acné:Medicamentos para el acné
cómo eliminar los granos de forma natural y permanente
Escanear activamente las características del dispositivo para su identificación. Utilizar datos precisos de geolocalización. Almacenar y/o acceder a la información de un dispositivo. Seleccionar contenidos personalizados. Crear un perfil de contenido personalizado. Medir el rendimiento de los anuncios. Seleccionar anuncios básicos. Crear un perfil de anuncios personalizados. Seleccionar anuncios personalizados. Aplicar la investigación de mercado para generar información sobre la audiencia. Medir el rendimiento de los contenidos. Desarrollar y mejorar los productos.
Aunque el acné no se produce por no limpiarse la cara, no hay duda de que la limpieza regular es un paso importante en la rutina de tratamiento del acné. Pero, ¿cuántas veces al día debe lavarse la cara exactamente?
El número mágico de lavados faciales suele ser dos. Una limpieza dos veces al día, por la mañana y por la noche, es suficiente para eliminar el maquillaje, la suciedad y el exceso de grasa que queda en la piel, pero no demasiado para que resulte irritante. Si se suda o se ensucia especialmente, puede ser necesaria una tercera limpieza.
Los productos que utilices para limpiarte la cara también son importantes. La piel de la cara es delicada, por lo que no conviene utilizar limpiadores o jabones fuertes. El jabón de manos antibacteriano está descartado, al igual que los jabones en barra que dejan la piel tirante y desnuda. No utilices nunca alcohol para limpiarte la cara.
Más historias
Atrévete con la depilación láser este otoño
Vestir con las tendencias de otoño: lo que querrás llevar a partir de septiembre
Disfruta de la playa con unos pies bien cuidados