Jabon para el acne recomendado por dermatologos

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No hay peros que valgan: los brotes aparecen en todo el cuerpo, no sólo en la cara. Los granos pueden aparecer en la espalda, en el pecho, incluso en el trasero, y son tan difíciles de tratar como el acné facial. Al igual que en el caso del cutis, hay una variedad de culpables detrás de las manchas, y los factores del estilo de vida desempeñan un papel importante. Piensa en cosas como estar sentado con la ropa de deporte sudada durante horas, los detergentes que obstruyen los poros con los que lavas la ropa, incluso el champú que utilizas puede contribuir a la aparición de granos en tu cuerpo.
Para eliminar los granos debajo del cuello (y los puntos negros persistentes) es necesario seguir una rutina de cuidado corporal que minimice el exceso de suciedad, grasa y la inflamación resultante de la piel. Para ello, deberás recurrir a lavados corporales con exfoliantes químicos, como los alfahidroxiácidos y los betahidroxiácidos, dice el Dr. Dennis Gross, dermatólogo certificado en Nueva York y fundador de la línea de cuidado de la piel del mismo nombre. «Evita los productos con aceites pesados, ya que pueden provocar más brotes», añade, aunque se apresura a señalar que también se necesitan algunos ingredientes hidratantes, ya que de lo contrario se corre el riesgo de resecar demasiado la piel y, en última instancia, exacerbar la producción de grasa. ¿Dos de sus favoritos para buscar? Las ceramidas y el ácido hialurónico.

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Cualquiera que se haya enfrentado alguna vez al acné sabe que puede ser un monstruo de muchas cabezas. Se trata con éxito una zona de brotes sólo para que aparezca otra, mucho más intensa; pasas muchos meses, y a veces incluso años, sin un atisbo de mancha, y luego, aparentemente de la nada, es la ciudad de los granos otra vez. Y todo esto -incluso en estos tiempos positivos para el acné- puede hacer mella en tu psique. Nos gustaría que hubiera una panacea única para el problema. No la hay. Pero un buen punto de partida es el lavado adecuado para el acné.
Aunque los limpiadores tienen un contacto más breve con el rostro que, por ejemplo, el suero o la crema hidratante, son especialmente cruciales para las personas propensas al acné porque «ayudan a equilibrar el pH de la piel», señala Tess Adams, facialista y cofundadora del spa Take Care de Nueva York. También eliminan los contaminantes y las bacterias que absorbemos en el día a día y, por supuesto, eliminan el maquillaje». Dicho de otro modo por la fundadora de Rescue Spa, Danuta Mieloch: «¡El lavado de cara es el producto más infravalorado!». Por eso, hemos hablado con Mieloch, Adams y un montón de otros dermatólogos y facialistas de primera línea sobre sus productos favoritos para el acné, que van desde los cremosos hasta los espumosos, pasando por los de miel de manuka. Sólo hay que tener en cuenta una cosa mientras se lee: Incluso los limpiadores más apreciados pueden requerir un proceso de prueba y error para determinar a qué responde tu cutis. «Ningún acné es igual», dice Adams. «Y está causado por muchos factores internos y externos – por lo que puede ser un baile para encontrar el equilibrio».

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El acné puede requerir un puñado de métodos de tratamiento para mantener los brotes bajo control, empezando por su jabón diario. «Cuando se tiene acné, es importante pensar en los productos que se utilizan para lavarse la cara, pero también el cuerpo, sobre todo si se es propenso al acné corporal», explica la doctora Nazanin Saedi, dermatóloga certificada por la Universidad Thomas Jefferson. Pero no existe un enfoque único para combatir el acné. «No todas las personas con acné tienen el mismo tipo de piel», señala.
Si tienes la piel seca, sugiere un lavado facial hidratante. Para las personas con piel sensible, los productos con ingredientes suaves son la mejor opción. «Para las pieles grasas, los lavados salicílicos son una gran opción y ayudan a desobstruir los poros y los puntos negros», dice la doctora Saedi. Tanto los puntos negros como los blancos pueden beneficiarse de un lavado con peróxido de benzoilo, que ayudará a eliminar las bacterias que causan el acné en la superficie de la piel.

Lavado corporal para el acné de murad

Para las personas que luchan contra el acné, el cuidado de la piel es un proceso complicado. Lavarse la cara es algo más que coger una pastilla de jabón y fregar. Ciertos ingredientes y productos ayudan a eliminar el acné o empeoran la enfermedad. Esto es lo que hay que saber para elegir los jabones y limpiadores adecuados.
Cuando elijas un limpiador, busca productos que sean suaves, sin perfume y no abrasivos. Algunos productos tienen ingredientes específicos para combatir el acné, como el peróxido de benzoilo o el ácido salicílico. Sin embargo, algunos ingredientes que destierran los brotes pueden ser también muy resecantes para la piel. Para mantener un cutis hidratado, busca ingredientes como las ceramidas, la glicerina o el ácido hialurónico.
Las personas con acné tienden a utilizar varios productos para eliminar los granos. A veces, la mezcla de demasiados ingredientes puede provocar una reacción brusca, dejando la piel cansada y sin brillo. Los pacientes que también utilizan cremas tópicas o recetas para el acné pueden considerar el uso de un limpiador más suave.
La técnica de lavado facial también es vital para la prevención del acné. Aplique una pequeña cantidad de limpiador en las yemas de los dedos y frote suavemente la cara. Aclare a fondo. Evite restregar la cara, ya que puede resecar y dañar la piel. Los dermatólogos también desaconsejan utilizar una toallita en la cara, que es demasiado dura.