junio 8, 2024

Mejores cremas antiarrugas 40 años

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Hace seis años, mi familia se llevó un gran susto cuando mi madre, que entonces tenía 65 años, fue llevada a urgencias para que le hicieran una cardioversión de urgencia, es decir, una paleta médica para reiniciar su corazón. El día anterior al viaje a urgencias, habíamos estado de viaje, y mi madre (que desde entonces ha descubierto que tiene una sensibilidad extrema al azúcar) desayunó un café con leche con especias de calabaza y una pasta francesa rellena de almendras, y más tarde, después de cenar, un pequeño cono de helado de vainilla. Como explica, era suficiente azúcar (al menos para ella) para que su corazón entrara en fibrilación auricular, o sea, un ritmo cardíaco irregular: «Aunque la experiencia fue aterradora, resultó ser una bendición disfrazada», me dice. «Desterré de mi dieta grandes dosis de azúcar y noté que mi piel empezó a tener mejor aspecto. Poco después, me obligué a ver un programa de la PBS que había grabado llamado The Age Fix, presentado por el cirujano plástico Anthony Youn (y más tarde leí su libro del mismo nombre). Me había resistido a ver el programa porque sabía que no sería mi elección personal seguir el camino de la cirugía plástica en lo que respecta a la prevención de la edad, pero como maquilladora especializada en ayudar a las mujeres de más de 50 años, sentí que podría haber información útil».

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Desde las mascarillas de culto y los bálsamos limpiadores hasta los aceites faciales nocturnos y las mascarillas de ácido glicólico, estos son los mejores productos antienvejecimiento para mujeres mayores de 40 años. A continuación, encontrarás tus nuevos productos favoritos.
La fórmula concentrada de The Ordinary cuenta con un 7% de ácido glicólico, un AHA que es bastante mágico en el departamento de exfoliación. Restablece la claridad, la vitalidad y la textura uniforme de la piel después de un solo uso (y con resultados adicionales a lo largo del tiempo). Este producto contiene bayas de pimienta de Tasmania y aloe vera para calmar cualquier irritación o enrojecimiento, y raíz de ginseng para dar más brillo. Una de nuestras lectoras de más de 50 años, Rina, lo utiliza por la mañana antes de la crema hidratante y la base de maquillaje.

El mejor suero antienvejecimiento para los 40

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Mi rutina de cuidado de la piel por la noche ha evolucionado mucho con los años. A los 40 años, tengo entre siete y diez productos en rotación. A veces sigo un régimen paso a paso, y otros días sólo me lavo la cara y me aplico crema de noche. Sin embargo, una cosa es segura: presto atención a los ingredientes que más benefician a mi piel.
Tengo que admitir que este año me he apuntado a la moda del agua micelar y me ha convencido. Aunque sólo la uso los días que me maquillo. «Los limpiadores micelares se formulan suspendiendo tensioactivos en el agua (los tensioactivos funcionan como pequeños imanes atrayendo y eliminando los aceites y la suciedad) y son una buena opción para un pre-limpiador y también pueden servir de desmaquillante», dice el Dr. Shamban. «Sugiero seguir el agua micelar con un limpiador que se adapte a tu tipo de piel y a tus necesidades específicas».

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Aunque tu rutina de cuidado de la piel esté repleta de productos para tratar el acné o conseguir un brillo codiciable, nunca está de más incorporar productos que prevengan y traten los signos del envejecimiento. «A medida que envejecemos, nuestra piel se vuelve más fina y produce menos colágeno y elastina, lo que significa que no se repara tan bien y no está tan rellena o húmeda, lo que a su vez hace que las líneas de expresión y las arrugas se mantengan», explica la dermatóloga Noelani González, especialista del Sistema de Salud Mount Sinai. Las cremas antiarrugas pueden ser una gran solución para el proceso natural de envejecimiento de la piel, ya que las mejores «proporcionan apoyo a la piel envejecida y aportan ingredientes a la piel que la ayudan a repararse y renovarse mejor», afirma.
Para encontrar las mejores cremas antiarrugas para prevenir y tratar las líneas de expresión, hemos hablado con González y otros seis dermatólogos. Siga leyendo para conocer sus selecciones, que incluyen cremas para las arrugas con FPS, cremas para las arrugas durante la noche, cremas específicas para debajo de los ojos y más.
Todos los dermatólogos con los que hablamos coincidieron en que el retinol, derivado de la vitamina A, es el ingrediente más potente a la hora de eliminar las arrugas (otros ingredientes importantes a tener en cuenta son el FPS, los antioxidantes, los ácidos y los péptidos). «Cuando pienso en las mejores cremas antiarrugas, pienso inmediatamente en las cremas de venta libre que contienen retinoles, que, en mi opinión, son el ingrediente número 1 más importante cuando se busca una crema antienvejecimiento», dice Morgan Rabach, dermatólogo de LM Medical NYC. La dermatóloga Marnie Nussbaum coincide en que los retinoles son el «estándar de oro» y «uno de los productos más eficaces -el MVP- de tu arsenal de belleza» para tratar el envejecimiento de la piel. Esto se debe a que los retinoles pueden ayudar a aumentar la renovación celular y fomentar la formación de piel nueva, así como la producción de colágeno y elastina, todo lo cual ayuda a reducir las líneas finas y las arrugas, según Nussbaum. También ayudan a desvanecer la decoloración, a mejorar el aspecto de los poros y a reparar los daños causados por los rayos UV.