¿De qué depende que una terapia de pareja funcione?

Para que una terapia de parejas obtenga los resultados esperados, es necesario que tanto el psicólogo profesional como la pareja, pongan de su parte a la hora de dirigir y llevar a cabo una estrategia personalizada. 

Todas las parejas suelen enfrentar dificultades a lo largo de su vida juntos. Como norma general, estos problemas, pueden ir resolviéndose trabajando juntos y con el paso del tiempo. Pero hay otras parejas que, debido a distintos factores, ante tales dificultades, pueden crear una brecha que los acabe por separar.

Antes de llegar a un fin drástico es posible encontrar ayuda profesional por parte de un psicologo Rivas Vaciamadrid que, gracias a una terapia de parejas, pueda proporcionar herramientas que ambos puedan utilizar para avivar su relación, comunicarse de forma efectiva y que se puedan dar una nueva oportunidad.

En qué consiste la terapia de parejas

Suele haber parejas, o al menos uno de los miembros, que suelen presentar reticencias a la hora de acudir a este tipo de terapias. Para muchos, la terapia de parejas no presenta una solución efectiva a sus problemas, pero esto suele ocurrir porque no se conoce bien el trasfondo y objetivos que tiene la terapia de parejas.

Al acudir a un psicólogo experto en este tipo de terapias, no se está buscando la aceptación de un tercero o que haya una persona que se ponga de parte de uno y otro, se está buscando un profesional que facilite un campo de comunicación seguro para ambos y que les ayude a trabajar en los aspectos de su relación que están fallando.

Los objetivos de la terapia de parejas son alcanzar la armonía y el equilibrio dentro de la pareja, aprender a comunicarse de forma efectiva, a escucharse y a trabajar en equipo para resolver los conflictos. Todo esto ayudará a que la relación se vaya consolidando y haciéndose más fuerte, creando un entorno seguro frente a presiones externas.

¿Qué factores influyen en que la terapia sea exitosa?

Para que la terapia de parejas obtenga el éxito y los resultados que se esperan, hay varios factores que pueden ser determinantes.

El psicólogo

Como clave principal del éxito tenemos al profesional elegido. Es importante que el psicólogo cuente con experiencia en terapia de parejas, pues es la mejor manera de asegurarse de que aportará un enfoque lógico que ayudará a la pareja de forma específica.

Su trabajo es mantener un entorno cómodo, donde la pareja se sienta segura y pueda expresarse con confianza, y una vez que se obtiene la información, ofrecer una estrategia personalizada que vaya a la raíz del problema de pareja dándoles las herramientas que necesitan para hacer frente a sus problemas de forma óptima.

La pareja

Uno de los mayores problemas que pueden impedir el éxito en la terapia, es que ambos o uno de los miembros de la pareja no se comprometan del todo con la terapia.

Se requiere que la pareja mantenga una mente abierta, que ambos participen de forma activa durante las sesiones y que su motivación sea la de mejorar y avanzar en la relación, aceptando la posibilidad de realizar cambios significativos en pro de enriquecer su relación y restablecer los lazos.

Así, siguiendo una estrategia adaptada por parte del psicólogo y gracias a un verdadero compromiso por parte de la pareja, es posible confiar en el éxito de la terapia de parejas.