Cenas ligeras sin cocinar
Cenas sin cocinar para el verano
Es verano, así que el horno está básicamente fuera de los límites. Aunque hay muchas soluciones (la parrilla, la estufa, la olla de cocción lenta), hay algunas noches en las que, sinceramente, no podemos acercarnos a ninguna fuente de calor adicional. Además, cuando el sol pega fuerte y nos sentimos como un gran desastre pegajoso, lo último que se nos antoja es una comida caliente. En su lugar, nos gusta optar por cenas sencillas y sin cocción. Aquí tienes 43 recetas de comidas sin cocinar que puedes probar este verano. (Y además, menos tiempo en la cocina significa más tiempo en el patio con una cerveza fría).
Nos encanta recibir visitas en verano, sobre todo cuando la anfitriona casi no tiene que trabajar. Prepara algunas carnes frías y quesos, fruta fresca y algunas verduras en escabeche y te espera una cena (súper Insta-worthy).
Después de probar el giro de Joanna Gaines a la ensalada caprese, puede que no volvamos a hacerla de forma tradicional. Ella utiliza melocotones de verano maduros en lugar de tomates, y el resultado final es increíblemente refrescante.
Esta sencilla cena lo tiene todo: es baja en carbohidratos, está llena de proteínas y grasas saludables y es adorable. Además, la cremosidad del aguacate permite prescindir totalmente de la mayonesa (un poco de yogur griego es suficiente).
Cenas sin cocinar para el invierno
Cuando las temperaturas se disparan, lo último que queremos hacer es pasar horas en una cocina caliente. Tanto si estás preparando una cita romántica para dos como si estás planeando una barbacoa, estas 13 comidas casi sin cocinar te ayudarán a mantener la calma. Son rápidas, están deliciosas y no te quedarás con un montón de ollas y sartenes al final de la comida. Y eso significa más tiempo para disfrutar de esas interminables noches de verano.
1. Tostadas de aguacate con salmón ahumadoNinguno de nosotros pensaba que las tostadas de aguacate podían ser mejores, hasta que conocimos esta deliciosa mejora. Las hierbas frescas y el aderezo de tomate dan a este plato un toque especial. (vía Olive Magazine)
2. Ensalada de calabacín y maíz fresco con vinagreta de limón y albahacaSi hay algo mejor que una comida sin cocinar, es una que se pueda preparar con antelación. Coge una bebida y relájate durante al menos 30 minutos mientras las cintas de calabacín se empapan de todo ese delicioso aliño. (vía foodiecrush)
3. Este favorito de los restaurantes es más fácil de hacer de lo que crees. Hazlo en grupo y reúne a tus amigos para una noche de poke bowl. (vía Jessica Gavin)
Comidas saludables sin cocinar
Siéntase bien con sus comidas de entre semana con nuestras cenas saludables. Los cocineros aficionados no deben temer: estas recetas son perfectas para los principiantes, ya que no requieren ninguna preparación. Sólo tienes que preparar los ingredientes en 25 minutos o menos y la cena estará en la mesa.
Con ensaladas, sopas y platos de arroz, estas recetas están llenas de sabores atrevidos como el chipotle, el chile y los ingredientes de inspiración asiática. Contamos con platos bajos en calorías y muchas opciones vegetarianas y sin gluten. Elimine el estrés de las noches de la semana y pase menos tiempo en la cocina con nuestras mejores recetas.
Cubre las hojas de lechuga con pollo cocido, verduras de colores y una atrevida salsa de cacahuetes y chile dulce en nuestra apreciada receta de tazas de pollo bang bang. Esta cena rápida se prepara en sólo 10 minutos. Utiliza las sobras de pollo del asado del domingo para ayudar a vaciar la nevera. Corta el pepino, la cebolleta y la zanahoria en finos palitos para darle un toque crujiente. Estas saludables tazas de lechuga son bajas en calorías y no contienen gluten.
Poner el puré de alubias, la rúcula y el queso feta sobre una masa madre ligeramente tostada con nuestra tartine de alubias cannellini trituradas. Esta comida ligera es una cena fácil para dos personas. Tritura las judías cannellini con limón, ajo y aceite de oliva, y luego añade chile, perejil y tomates cherry. Nuestra tartine rápida es una gran opción sin cocción para los vegetarianos.
Comidas baratas sin cocinar
Cuando las temperaturas se disparan, lo último que queremos hacer es pasar horas en una cocina caliente. Tanto si estás preparando una cita romántica para dos como si estás planeando una barbacoa, estas 13 comidas casi sin cocinar te ayudarán a mantener la calma. Son rápidas, están deliciosas y no te quedarás con un montón de ollas y sartenes al final de la comida. Y eso significa más tiempo para disfrutar de esas interminables noches de verano.
1. Tostadas de aguacate con salmón ahumadoNinguno de nosotros pensaba que las tostadas de aguacate podían ser mejores, hasta que conocimos esta deliciosa mejora. Las hierbas frescas y el aderezo de tomate dan a este plato un toque especial. (vía Olive Magazine)
2. Ensalada de calabacín y maíz fresco con vinagreta de limón y albahacaSi hay algo mejor que una comida sin cocinar, es una que se pueda preparar con antelación. Coge una bebida y relájate durante al menos 30 minutos mientras las cintas de calabacín se empapan de todo ese delicioso aliño. (vía foodiecrush)
3. Este favorito de los restaurantes es más fácil de hacer de lo que crees. Hazlo en grupo y reúne a tus amigos para una noche de poke bowl. (vía Jessica Gavin)
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