marzo 9, 2024

Sensación de hinchazón abdominal

Cómo deshacerse del estómago hinchado en 24 horas

Se produce cuando los órganos del aparato digestivo se estiran, por ejemplo cuando se acumulan líquidos, gases o sólidos en una parte del intestino. También puede ocurrir cuando el contenido del estómago se mueve con demasiada lentitud a través del sistema digestivo; cuando tiene músculos débiles en la pared del vientre; o cuando el músculo del diafragma se contrae en lugar de relajarse.
La hinchazón suele estar causada por cambios en la dieta, por ejemplo, si se ha comido mucha comida rica. Una teoría es que lo que comes cambia el tipo de bacterias que tienes en el intestino, lo que provoca hinchazón y gases.
En raras ocasiones, la hinchazón puede significar que algo más grave está mal. Si la hinchazón no mejora siguiendo los pasos anteriores, debes acudir al médico. Busque atención médica si también tiene hinchazón:
La hinchazón suele desaparecer por sí sola si ajustas tu dieta durante un tiempo. Reduzca los alimentos salados, los hidratos de carbono y las bebidas gaseosas. A algunas personas les puede ayudar evitar los alimentos que contienen cebolla o ajo, el trigo, el centeno, los productos con lactosa o la fruta de hueso.

Qué alivia la hinchazón rápidamente

¿Con qué frecuencia se queja usted o sus amigos de la hinchazón? A menudo decimos simplemente que estamos hinchados cuando nos sentimos llenos, pero para muchas mujeres, el problema está relacionado con una enfermedad crónica subyacente. Si te sientes hinchada a menudo, puede que tengas una enfermedad como el síndrome del intestino irritable (SII), que afecta hasta al 24% de las mujeres.
«Muchas personas me dicen que están hinchadas simplemente porque su vientre sobresale y no les gusta su aspecto», dice Lee. Dice que a medida que las mujeres envejecen, es natural que desarrollen laxitud de la pared abdominal, o flojedad, especialmente las que han tenido hijos.
«Cuando nuestras tripas están llenas de comida o heces, se puede ver más fácilmente que cuando se puede haber tenido un abdomen tonificado», dice Lee. Dice que la diferencia entre esto y la hinchazón es importante a la hora del tratamiento.
Una causa común de la hinchazón es el estreñimiento. «Mucha gente ni siquiera sabe que está estreñida», dice Lee. Aunque defecar menos de lo normal es un síntoma de estreñimiento, es posible que se esté estreñido incluso si se defeca con regularidad. Otros síntomas de estreñimiento son:

¿por qué estoy tan hinchada que parezco embarazada?

Este artículo necesita citas adicionales para su verificación. Por favor, ayude a mejorar este artículo añadiendo citas de fuentes fiables. El material sin fuente puede ser cuestionado y eliminado.Buscar fuentes:  «Distensión abdominal» – noticias – periódicos – libros – scholar – JSTOR (noviembre de 2015) (Aprende cómo y cuándo eliminar este mensaje de la plantilla)
Condición médicaDistensión abdominalDistensión abdominal masiva causada por la cirrosis hepática que conduce a la acumulación de líquido.EspecialidadGastroenterologíaCausas diversas; la más común es la debida a la acumulación de gas en el estómago, el intestino delgado o el colon.
La distensión abdominal se produce cuando sustancias, como el aire (gas) o el líquido, se acumulan en el abdomen provocando su expansión[1]. Suele ser un síntoma de una enfermedad o disfunción subyacente en el organismo, más que una enfermedad en sí misma. Las personas que la padecen suelen describirla como «sensación de hinchazón». Los afectados suelen experimentar una sensación de plenitud, presión abdominal y, a veces, náuseas, dolor o calambres. En los casos más extremos, la presión ascendente sobre el diafragma y los pulmones también puede provocar falta de aire. Por diversas causas (véase más abajo), la hinchazón se debe en la mayoría de los casos a la acumulación de gases en el estómago, el intestino delgado o el colon. La sensación de presión suele aliviarse, o al menos reducirse, mediante eructos o flatulencias. También se suelen utilizar medicamentos que asientan los gases en el estómago y los intestinos para tratar las molestias y disminuir la distensión abdominal.

Remedios para el estómago hinchado

La mayoría de la gente conoce la sensación de estar hinchado. El estómago se siente lleno y la ropa se siente apretada alrededor de la sección media. Puede ser simplemente el resultado de haber comido demasiado durante las fiestas o de haber comido mucha comida basura. Para la mayoría de la gente, la hinchazón es inofensiva, ya que la mayoría de los casos pueden tratarse en casa. Sin embargo, los casos inusuales de hinchazón pueden ser alarmantes cuando empiezan a ser dolorosos o a perturbar la rutina diaria.
La hinchazón abdominal se produce cuando el tracto gastrointestinal se llena de aire o gas. La mayoría de las personas caracterizan la distensión como una sensación de plenitud, opresión o hinchazón en el abdomen. La barriga también puede sentirse dura y dolorosa. En ocasiones, la hinchazón puede ir acompañada de eructos frecuentes o ruidos abdominales.
La mayoría de las causas de la hinchazón no son graves. Algunas de las causas más comunes son la dieta, la ingestión de aire, el síndrome del intestino irritable (SII) y la menstruación en las mujeres. Pero la hinchazón puede convertirse en algo serio cuando empieza a interferir con la capacidad de trabajar y participar en actividades sociales o recreativas.