febrero 11, 2024

Porque se inflama la barriga

Hinchazón de estómago y dolor de espalda

La hinchazón, que es una de las quejas habituales que los médicos escuchan de sus pacientes, puede deberse a diversas causas, desde comer demasiado hasta la intolerancia alimentaria. Puede sentirse como si tuviera un globo inflado en el estómago y, a veces, puede ser visible en la cintura (lo que se denomina distensión).
En su forma menos grave, la hinchazón puede ser simplemente molesta. Sin embargo, también puede ser bastante dolorosa y afectar negativamente a su calidad de vida. También puede ir acompañada de otras molestias relacionadas con los gases, como eructos, deglución de aire y expulsión de gases, que no son nada divertidas.
Otras veces, la hinchazón puede estar causada por comer demasiado rápido o beber con pajita. Ambas cosas pueden hacer que tomes aire de más mientras comes. Ese aire acaba en el estómago, lo que puede provocar hinchazón.
Y a veces, la hinchazón se debe simplemente a una comida demasiado abundante. Normalmente, el estómago tiene el tamaño de un puño. Pero después de una comida o cena muy copiosa, se expande para dar cabida a esa comida extra. Hasta que el estómago termine de descomponer la comida, puedes sentirte extra lleno e hinchado durante un rato.

¿por qué estoy tan hinchada que parezco embarazada?

Share this on:Es normal sentirse hinchado de vez en cuando, sobre todo después de una comida copiosa. Esto puede hacer que tu vientre se sienta hinchado y que tus pantalones te aprieten, lo que puede confundirse fácilmente con la grasa del vientre. Pero la hinchazón y la grasa del vientre no son lo mismo y ambas deben tratarse de forma diferente.
La hinchazón del estómago se produce cuando el vientre se agranda con líquido o gas.  La hinchazón es temporal y a menudo está causada por los alimentos que comes. Algunos alimentos pueden ser más difíciles de digerir para tu estómago, lo que te mantiene lleno durante más tiempo.
Una forma fácil de distinguir entre la hinchazón y la grasa abdominal es observar que la grasa abdominal no hace que el estómago se expanda de forma salvaje a lo largo del día; la hinchazón sí. Otra forma de diferenciar la hinchazón de la grasa abdominal es que puedes agarrar físicamente la grasa abdominal con la mano, pero no puedes hacerlo con la hinchazón.
La hinchazón también puede ser un signo de una enfermedad subyacente mayor, como el síndrome del intestino irritable (SII), la intolerancia a la lactosa o incluso una alergia al trigo. La hinchazón estomacal también puede ser el resultado de consumir demasiada sal a diario, lo que hace que el estómago guarde un exceso de agua.

Vientre hinchado y aumento de peso

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La hinchazón abdominal se describe de muchas maneras diferentes.  Algunas personas lo describen más bien como un síntoma, como una sensación de indigestión o un abdomen apretado, y otras lo definen más bien como un signo, ya que pueden ver visualmente que su vientre está distendido o que su ropa les queda demasiado apretada por la mitad.
Aunque el cáncer de ovario no es ciertamente la causa más común de la distensión abdominal -y está en la parte baja de la lista- es una causa importante de la distensión abdominal. Entre las personas a las que se les ha diagnosticado cáncer de ovario, se ha descubierto que esta hinchazón suele atribuirse a otra cosa, como la extensión de la edad media o el aumento de peso en invierno.

Inflamación constante del estómago

Ocurre cuando los órganos del aparato digestivo se estiran, por ejemplo cuando se acumulan líquidos, gases o sólidos en una parte del intestino. También puede ocurrir cuando el contenido del estómago se mueve con demasiada lentitud a través del sistema digestivo; cuando tiene músculos débiles en la pared del vientre; o cuando el músculo del diafragma se contrae en lugar de relajarse.
La hinchazón suele estar causada por cambios en la dieta, por ejemplo, si se ha comido mucha comida rica. Una teoría es que lo que comes cambia el tipo de bacterias que tienes en el intestino, lo que provoca hinchazón y gases.
En raras ocasiones, la hinchazón puede significar que algo más grave está mal. Si la hinchazón no mejora siguiendo los pasos anteriores, debes acudir al médico. Busque atención médica si también tiene hinchazón:
La hinchazón suele desaparecer por sí sola si ajustas tu dieta durante un tiempo. Reduzca los alimentos salados, los hidratos de carbono y las bebidas gaseosas. A algunas personas les puede ayudar evitar los alimentos que contienen cebolla o ajo, el trigo, el centeno, los productos con lactosa o la fruta de hueso.